O prefeito de Americana (SP), Chico Sardelli, anunciou a ampliação do projeto Vivendo com Exercício, que passará a atender mais regiões da cidade a partir de 2026, fortalecendo a prevenção em saúde, nesta segunda-feira (15).
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A iniciativa, que promove saúde e bem-estar por meio da prática regular de atividades físicas, deixa de atuar apenas na Unidade Básica de Saúde (UBS) do Jardim São Paulo e será expandida para outras seis regiões.
O anúncio ocorreu durante a confraternização de fim de ano do grupo, com a presença do vice-prefeito Odir Demarchi, da presidente do Fundo Social de Solidariedade, Lionela Ravera Sardelli, e do secretário adjunto de Saúde, Fábio Joner.
Atualmente, o projeto atende 10 grupos, com cerca de 300 participantes por semana. Com a expansão, serão abertas mais 600 vagas, chegando a aproximadamente 1.000 pessoas atendidas semanalmente.
Segundo o prefeito Chico Sardelli essa é a ampliação de um projeto que já mostrou, na prática, como o exercício físico pode transformar a vida das pessoas. “Levar essa iniciativa para mais bairros e regiões é investir em prevenção, qualidade de vida e cuidado com a nossa população. Queremos que a saúde esteja cada vez mais perto dos moradores, de forma acessível e contínua“, destacou.

O vice-prefeito Odir Demarchi afirmou que a ampliação do Vivendo com Exercício mostra o nosso cuidado em investir na prevenção e na saúde das pessoas. “É um projeto que leva orientação, acompanhamento e qualidade de vida para dentro dos bairros, fortalecendo o SUS e ajudando a população a ter uma rotina mais saudável“, ressaltou.
Atividades físicas como porta de entrada para o autocuidado
O projeto é coordenado pelo professor de Educação Física Tiago Volpi e utiliza a atividade física como estratégia de promoção da saúde no Sistema Único de Saúde (SUS).
“O projeto vai muito além da atividade física. A gente trabalha o autocuidado, cria vínculo com os participantes e mostra que pequenas mudanças de rotina fazem muita diferença. Ver pessoas melhorando a saúde, ganhando disposição e reduzindo o uso de medicamentos é o maior retorno do nosso trabalho“, pontuou o professor.
A expansão permitirá a participação de pacientes de todas as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e das Estratégias Saúde da Família (ESFs) do município.

Locais e horários das atividades
As atividades ocorrerão em sete regiões, com dias e horários definidos em parceria com instituições comunitárias, igrejas, centros de capacitação e associações locais.
– ESF Praia Azul: terça e quinta-feira, das 9h às 10h30 e das 14h30 às 16h, na Igreja Matriz São Benedito. Atende também pacientes da ESF Zanaga I e II, ESF Jardim Brasil e ESF São José;
– UBS Jardim Guanabara: sexta-feira, das 8h30 às 10h e das 14h30 às 16h, na Cruzada das Senhoras Católicas. Atende também pacientes da UBS São Domingos;
– UBS Ipiranga: terça e quarta-feira, das 8h30 às 10h e das 14h30 às 16h, no Centro de Capacitação Profissional da Criança e do Adolescente (CCPA);
– UBS Jardim Boer: segunda e quarta-feira, das 8h30 às 10h e das 14h30 às 16h, na Praça da Amizade. Atende também pacientes da UBS São Vito, UBS Cariobinha e ESF Jaguari;
– UBS Liberdade: sexta-feira, das 8h30 às 10h e das 14h30 às 16h, na Associação Livres em Cristo (ALEC). Atende também pacientes da UBS Gramado, UBS Dona Rosa e ESF Mário Covas;
– UBS Parque das Nações: segunda e quinta-feira, das 8h30 às 10h e das 14h30 às 16h, na Paróquia Nossa Senhora do Perpétuo Socorro;
– UBS Jardim São Paulo: segunda, terça, quarta, quinta e sexta-feira, das 8h30 às 10h, no Centro Comunitário do Jardim Glória e Jardim São Paulo. Atende também pacientes da UBS Mathiensen, ESF Alvorada e UBS Vila Galo.
Como participar do projeto
Para participar, o interessado deve procurar a recepção da unidade de saúde, com documento com foto, Cartão SUS e comprovante de residência, e agendar consulta com o Profissional de Educação Física (PEF).
O ingresso também pode ocorrer por encaminhamento de profissionais da rede pública de saúde.
Além dos exercícios, os participantes recebem orientação nutricional e acompanhamento com equipe multidisciplinar, formada por médico, enfermeiro, nutricionista e farmacêutico.
Resultados comprovados na saúde da população
Em três anos, o projeto realizou mais de 10 mil monitoramentos de doenças crônicas, como hipertensão, diabetes e obesidade, incluindo aferições e exames de rotina.
Também foram promovidas 36 palestras de Educação em Saúde, abordando temas como alimentação, medicamentos, sono, envelhecimento e outros cuidados preventivos.
Entre os participantes, 84 pessoas relataram redução na dose de medicamentos, enquanto 27 interromperam o uso, após mudanças no estilo de vida.
O Nível de Atividade Física Habitual dos participantes aumentou de 32 para 146 minutos semanais.
Segundo o secretário de Saúde, Danilo Carvalho Oliveira, a ampliação reforça a visão da saúde como prevenção e não apenas tratamento. “O exercício físico, aliado ao acompanhamento multiprofissional, tem apresentado resultados concretos no controle de doenças crônicas e na melhoria da qualidade de vida. É uma política pública eficiente, que impacta diretamente o bem-estar da população“, acrescentou.
Já a diretora da Unidade de Serviços de Saúde Básica e Preventiva, Simone Maciel, destacou que o Vivendo com Exercício fortalece o cuidado integral dentro das unidades de saúde.
“Os grupos criam um ambiente de acolhimento, acompanhamento contínuo e educação em saúde. Com a expansão, conseguimos alcançar mais pessoas e ampliar esse olhar preventivo tão importante para o SUS em Americana“, concluiu.
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Fotos: Prefeitura de Americana
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